• Corporizar las emociones

    Guía práctica para mejorar los resultados cognitivos, emocionales y conductuales

    Selvam, Raja GAIA EDICIONES Ref. 9788411080019 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Introducción a una nueva psicología somática que alivia eficazmente las dificultades emocionales, regula el pensamiento y el comportamiento y mejora el bienestar La Psicología somática integral (PSI), desarrollada por el psicólogo clínico Dr. Raja Selvam, es una terapia somática de gran eficacia que...
    Dimensiones: 210 x 145 x 28 cm Peso: 565 gr
    Disponible en 7 días
    22,90 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-1108-001-9
    • Encuadernación : Rústica
    • Fecha de edición : 01/03/2023
    • Año de edición : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : Selvam, Raja
    • Traductores : González Villegas, Blanca
    • Número de páginas : 448
    • Colección : Psicoemoción
    Introducción a una nueva psicología somática que alivia eficazmente las dificultades emocionales, regula el pensamiento y el comportamiento y mejora el bienestar
    La Psicología somática integral (PSI), desarrollada por el psicólogo clínico Dr. Raja Selvam, es una terapia somática de gran eficacia que permite alcanzar una salud mental óptima mediante la corporización plena de las emociones. Como explica el autor, la investigación llevada a cabo en los campos de la neurociencia, la psicología cognitiva y la psicoterapia corporal ha demostrado que es posible utilizar el cuerpo como vehículo de procesamiento afectivo para aliviar el sufrimiento, regular el comportamiento y mejorar la memoria, el lenguaje y el pensamiento.

    A lo largo de estas páginas que describen la fisiología de las emociones en el cerebro y el cuerpo, el Dr. Selvam enseña habilidades concretas que no solo permiten desarrollar la tolerancia a todos los sentimientos —especialmente los incómodos—, sino que además pueden emplearse como herramientas de autoayuda a la hora de afrontar las dificultades propias de la vida, ya que facilitan:

    • El acceso rápido a diferentes tipos de emociones.

    • La corporización y regulación de los sentimientos.

    • El procesamiento y la sanación de diferentes traumas y heridas de apego.

    • El tratamiento de los trastornos psicosomáticos o psicofsiológicos, del estrés postraumático complejo y del trastorno límite de la personalidad, entre otros.

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.


Suscríbete a nuestro boletín

Suscríbete y recibirás todas nuestras novedades. Cero SPAM, sólo contenidos de valor.
He leído, comprendo y acepto la política de privacidad
Información sobre el tratamiento de datos