• Las hormonas de la felicidad

    El poder de la SEROTONINA, la OXITOCINA, la DOPAMINA y las ENDORFINAS para mejor

    C. Lemmel, Inés AMAT EDITORIAL Ref. 9788419870582 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ACTIVA LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR Las hormonas de la felicidad es un apasionante viaje al mundo de nuestras hormonas, en especial aquellas cuyo equilibrio afecta más a nuestro bienestar. En sus páginas aprenderemos cómo activar las cuatro más importantes: La oxitocina: la hormona...
    Dimensiones: 230 x 153 x 16 cm Peso: 286 gr
    Disponible
    19,85 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-19870-58-2
    • Encuadernación : Rústica
    • Fecha de edición : 01/03/2024
    • Año de edición : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : C. Lemmel, Inés
    • Número de páginas : 208
    • Colección : SALUD Y BIENESTAR
    ACTIVA LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR

    Las hormonas de la felicidad es un apasionante viaje al mundo de nuestras hormonas, en especial aquellas cuyo equilibrio afecta más a nuestro bienestar. En sus páginas aprenderemos cómo activar las cuatro más importantes:

    La oxitocina: la hormona del amor, la empatía y la confianza
    La dopamina: la hormona del placer y del sistema de recompensa de nuestro cuerpo
    La serotonina: la hormona de la felicidad y el deseo sexual
    Las endorfinas: la hormona del bienestar y del estado de ánimo

    Pero también aprenderemos a regular otras hormonas cuyas funciones son importantes tanto para nuestro buen estado de salud como para nuestro bienestar emocional. Nos referimos a hormonas como:

    El cortisol: la hormona del estrés y del peligro
    La melatonina: la hormona del sueño
    La adrenalina: la hormona del miedo o la excitación
    O muchas otras como las hormonas sexuales, las tiroideas, la leptina y la grelina, etc.

    Con toda esta apasionante y detallada información descubriremos cómo el equilibrio hormonal afecta a nuestro estado de ánimo, a nuestra energía e incluso en la percepción del mundo que nos rodea. Prepárate para aprender a bailar en armonía con las hormonas de la felicidad y el bienestar.

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.


Suscríbete a nuestro boletín

Suscríbete y recibirás todas nuestras novedades. Cero SPAM, sólo contenidos de valor.
He leído, comprendo y acepto la política de privacidad
Información sobre el tratamiento de datos