• Meditar dia a dia

    25 lliçons per viure en mindfulness

    André, Christophe KAIROS EDITORIAL Ref. 9788499882338 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s?hi per comprendre?l,estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat. Es tracta d?una obra concebuda a tall de manuald?iniciació al mindfulness, el més fascinador de tot...
    Dimensiones: 200 x 130 x 23 cm Peso: 629 gr
    Disponible en 7 días
    24,00 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-9988-233-8
    • Encuadernación : Otros
    • Fecha de edición : 01/01/2013
    • Año de edición : 2013
    • Idioma : Catalán
    • Autores : André, Christophe
    • Traductores : Farreny, Maria Dolors
    • Número de páginas : 344
    • Colección : Sabiduría perenne
    Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s?hi per comprendre?l,

    estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat. Es tracta d?una obra concebuda a tall de manual

    d?iniciació al mindfulness, el més fascinador de tots els mètodes de meditació, validat a bastament per estudis científics. Comprèn 25 lliçons, pràctiques i alhora poètiques,

    cada una de les quals inclou textos per comprendre, quadres de grans pintors per sentir i una meditació guiada (al CD que l?acompanya) per practicar. Christophe André es deté en les bases de la meditació ?com utilitzar la respiració, el cos, la consciència de l?instant present? i va guiant el lector fins a arribar a meditacions més profundes, que preparen per fer front al sofriment, per estabilitzar les emocions i per crear pau a la ment i al cor.

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.


Suscríbete a nuestro boletín

Suscríbete y recibirás todas nuestras novedades. Cero SPAM, sólo contenidos de valor.
He leído, comprendo y acepto la política de privacidad
Información sobre el tratamiento de datos