• Mi revolución anticáncer

    Fernández, Odile planeta junior Ref. 9788408215066 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que est...
    Dimensiones: 200 x 140 x 20 cm Peso: 378 gr
    Disponible en 7 días
    9,95 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-08-21506-6
    • Encuadernación : Rústica
    • Fecha de edición : 01/09/2019
    • Año de edición : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : Fernández, Odile
    • Número de páginas : 288
    • Colección : Booket
    • Número de Colección : 1
    Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiración que todos necesitamos en nuestras vidas.


    Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científico detrás:
    • Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar.
    • Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura…
    • Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora.
    • Mente anticáncer: cultiva tu paz interior para conseguir ser un poquito más feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.

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