El arte de curar heridas emocionalesKintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, re...9788408168010Navarro, Tomás
ZENITH EDITORIAL
miércoles, 1 de marzo de 2017
Las claves del cambio psicológico y la transformación personalLa presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficaci...9788425355868Santandreu, Rafael
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jueves, 1 de febrero de 2018
Descubre el placer de estar contigo mismoDeseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de ev...9788408216070Congost, Silvia
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martes, 1 de octubre de 2019
Claves de la prosperidadHace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico...9788408216032Rovira, Álex / Trías de B...
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martes, 1 de octubre de 2019
Una de las fuerzas más dinámicas y reconocidas en el mundo del entretenimiento nos muestra su vida en un libro valiente e inspirador donde se conjugan el éxito, la felicidad interi...9788408216124Smith, Will / Manson, Mar...
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miércoles, 1 de diciembre de 2021
Por qué la responsabilidad afectiva es clave en tus relacionesSi alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o t...9788408254980Martínez Novoa, Marta
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martes, 1 de marzo de 2022
Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempreLas personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cua...9788408255017Congost, Silvia
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martes, 1 de marzo de 2022
Aprende a cuidarte, respetarte y valorarte¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos pr...9788408260950Medialdea, Ana Belén
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jueves, 1 de septiembre de 2022
En esta guía esencial se presentan por primera vez en Occidente los textos fundamentales del maestro Dogen, que mantienen absolutamente su vigencia y se convertirán en un compañero...9788408260943Deshimaru, Taisen
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jueves, 1 de septiembre de 2022
Una guía para entenderla y no dejar que te domineMuchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí mism...9788408260929Pérez Domínguez, Tais / G...
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jueves, 1 de septiembre de 2022
Un nuevo enfoque para aprender los pequeños hábitos que te ayudarán a sentirte bEl camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana....9788408261803Conley, Robyn
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sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo combatir el estrés con resiliencia emocional¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas q...9788408263784Akbar, Dra. Sam
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martes, 1 de noviembre de 2022
No existe un conjunto simple de instrucciones que pueda garantizar la cordura pero, si queremos superar las dificultades emocionales y ser más felices, hay cuatro áreas en las que ...9788408263845Perry, Philippa
planeta junior
martes, 1 de noviembre de 2022
Aprende a construir relaciones emocionalmente sanasEn los últimos tiempos se ha hablado mucho sobre las relaciones tóxicas y cómo evitarlas, y estos mensajes nos han permitido salir de lugares que nos dañan para darnos cuenta de qu...9788408265825Delgado, Paula
planeta junior
domingo, 1 de enero de 2023
Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad establEsa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de c...9788408267225Gawdat, Mo
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miércoles, 1 de febrero de 2023
Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar d...9788408267232Navarro, Tomás
planeta junior
miércoles, 1 de febrero de 2023
Edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es dependerDiez años después de su publicación, tenemos la absoluta certeza de que Cuando amar demasiado es depender, el exitoso primer libro de Silvia Congost, es el manual más útil, claro y...9788408269939Congost, Silvia
planeta junior
miércoles, 1 de marzo de 2023
Aprende a cuidar las relaciones que aportan valor a tu vidaEn la vida no hay nada como contar con esas personas que sabes que te apoyarán en las buenas y en las malas. Los amigos tienen un papel muy valioso y todos queremos mantener una gr...9788408272892Falconer, Erin
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lunes, 1 de mayo de 2023
Cómo validar tus emociones te ayuda a construir un amor seguroLa psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés tris...9788408273479Gómez, Ana
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jueves, 1 de junio de 2023
Trauma, resiliencia y curación¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma ...9788408266624Winfrey, Oprah / Perry, B...
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jueves, 1 de junio de 2023
Acaba con los patrones tóxicos y construye relaciones sanasDescubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ...9788408275664Baum, Jessica
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martes, 1 de agosto de 2023
Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en pr...9788408270805Rovira, Álex
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viernes, 1 de septiembre de 2023
*(y no tan queridos)Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la ...9788408281436Perry, Philippa
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lunes, 1 de enero de 2024
Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en tiLa psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibrada...9788408281566Martínez Novoa, Marta
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jueves, 1 de febrero de 2024
Descubre cómo la ciencia del apego te ayudará a hacer amigos (y a cuidar los queEste libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cóm...9788408284512G. Franco, Marisa
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viernes, 1 de marzo de 2024
Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y ...9788408286042Dr. Paul Conti
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lunes, 1 de abril de 2024
Las claves para una vida libre de temores irracionales, fobias y ansiedadGio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te a...9788408288305Zararri, Gio
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sábado, 1 de junio de 2024
Una guía completa para comprender la depresión y el suicidio y emprender el camiDescubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la dep...9788408291084Pérez Domínguez, Tais / G...
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domingo, 1 de septiembre de 2024
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