Estimada mama, em fas mal

Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles. La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t02019;has sentit sola al seu costat? Creus que ets una mala filla perquè necessites allunyar-te02019;n o parlar del malestar que de vegades et genera? Si has respòs que sí a alguna d02019;aquestes preguntes, aquest llibre és per a tu.
Amb compassió i empatia, històries personals i recursos pràctics, Marta Segrelles, psicòloga referent en teràpia amb la nena interior, aferrament i abordament del trauma, et proposa fer en un viatge al passat per explorar la relació amb la mare: un vincle únic que deixa una gran empremta. Amb Estimada mama, em fas mal aprendràs a abraçar la teva història per entendre02019;t millor avui i per donar-te com a adulta allò que vas necessitar com a nena i no vas tenir. Perquè ets més que suficient tal com ets. Què trobaràs en aquest llibre?
-Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió dels conceptes.
-Exercicis pràctics i senzills per reflexionar sobre la teva relació mare-filla, reconèixer experiències que et van marcar i reconnectar amb la teva nena interior, la part de tu més vulnerable i sensible.
«Parlarde les ferides maternes no és gens fàcil, perquè són molt profundes i ens costa molt reconèixer-les. Assumir aquest dolor i acceptar que prové de la persona que, segons la societat, ens estima més que ningú, aquella que ens ha donat la vida i que ens hauria de cuidar i estimar de totes totes no és gens fàcil, oi? En aquest llibre no arribarem a conclusions ni et diré què has de fer. No et demanaré que perdonis la teva mare, que tallis el contacte amb ella o te02019;n distanciïs, i tampoc que l02019;estimis més per allò que diuen que 0201C;de mare, només n02019;hi ha una0201D;. De cap manera. Vull parlar-te del dolor que pateixes i donar-te les eines per travessar-lo.
Aquest llibre no va de culpar les mares; va d02019;acollir el dolor que vas sentir quan eres petita i que encara t02019;acompanya. I, sobretot, va d02019;abraçar-te. Comencem juntes». Marta Segrelles