• Alimentación ayurveda

    Para una vida sana, plena y feliz

    Alfredo Lauría / Laura Podio EDICIONS LEA Ref. 9788411313346 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Los alimentos están vinculados con cada tipo de persona, con la época del año, con el período de la vida que estemos transcurriendo? El ayurveda, como medicina holística por excelencia, entiende la alimentación como una herramienta más para lograr la plenitud física y emocional del ser humano. Así, ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 306 gr
    Disponible en 7 días
    15,00 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-1131-334-6
    • Encuadernación : Rústica
    • Fecha de edición : 01/10/2022
    • Año de edición : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : Alfredo Lauría / Laura Podio
    • Número de páginas : 224
    • Colección : Alternativa
    • Número de Colección : 05
    Los alimentos están vinculados con cada tipo de persona, con la época del año, con el período de la vida que estemos transcurriendo? El ayurveda, como medicina holística por excelencia, entiende la alimentación como una herramienta más para lograr la plenitud física y emocional del ser humano. Así, son muy claras sus reglas concernientes a qué debe comer cada biotipo o dosha, lo que aporta grandes beneficios a la salud. Los autores, estudiosos e investigadores de la medicina ayurvédica y de las tradiciones culturales de India, acercan a los lectores toda la información necesaria para ayudarlos a hacer pequeños cambios, graduales y no violentos, en sus hábitos nutricionales que les permitirán disfrutar de una nueva alimentación, más adecuada a sus requerimientos vitales. Deliciosos platos, simples de preparar y con ingredientes fáciles de conseguir, son la llave para descubrir originales sabores y aromas de una culinaria sutil y elaborada que alimenta el cuerpo y el espíritu.

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